Moj brzuch wyglada jakby bardziej plasko ale rozczarowalam sie kiedy zmierzylam obwody, od przymusowej diety i kuracji antybiotykowej nic nie ubylo:( a przeciez cwicze i biegam 4 do 5 razy w tygodniu...
Nie wiem juz sama czy jest lepiej czy nie, brzuch wydaje sie ciagle jak balon po jedzeniu. Jedyne co przychodzi z latwoscia to sniadanie. Jem calkiem duze a po nim brzuch wyglada swietnie! Moze zmiana taktyki? Moze zamiast jesc przekaski powinnam przeglodzic sie az do lunchu? A moze przekaska powinna byc mniejsza? Jezeli jogurt to bez zadnych dodatkow ani wkladek?
Musze wyprobowac obie opcje..
Najnowsza ulubiona potrawa to jajecznica z mikrofalowki, puszysta i przepyszna. A pomyslec ze jeszcze niedawno smialam sie z Ropuchy i jego metody ma jajecznice. Teraz, kiedy nie moge jesc smazonego, jest to moje ulubione jajeczne sniadanko:)
No comments:
Post a Comment